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(哈哈哈…..這算是血拼的藉口嗎?XD….噓!>"<) 不過也剛好最近家裡的舊的《瑞士Spring》美食家美式炒鍋含蓋(30cm) 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔……

寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!

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果然不出我所料!評價真的很nice耶…(這讓我更加堅定購買折扣的決心了!)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社台北29日電)珠海航展開幕前夕傳出中俄雙方已簽署合約,俄羅斯將向中國大陸供應224具D-30KP2發動機。陸媒報導,這批發動機中的170具,足夠製造42架陸製大型運輸機運20。

大陸觀察者網報導,據俄羅斯政務公開網,俄羅斯發動機製造商「土星」(NPO Saturn)今年與中國大陸中央軍事委員會裝備發展部簽署2份合約,內含224具D-30KP2發動機,計劃2020年前交付完畢。

合約載明,按2010年美元匯價計算總額為6.57億美元,平均每具發動機約300萬美元。

據俄媒推測,首筆合約的54具發動機可用於保養大陸先前採購的伊爾76、78系列機隊,其餘170具發動機可能會用於生產運20和轟6K戰略轟炸機等新型飛機。若170具發動機全供運20使用,起碼可製造42架。

報導指出,中共空軍目前承擔空運任務的伊爾76數量約24架,遠不能滿足對戰略投送能力的需求。

若製造42架運20的目標得以實現,中共空軍戰略運輸機隊將全面更新為運20,現役的伊爾76則可改為伊爾78空中加油機,彌補中共空軍目前缺乏加油機的重大漏洞。

此外,報導提到,部分運20也可改為空中預警機,增強共軍的預警機隊實力。

第11屆中國國際航空航天博覽會(2016年珠海航展)將於11月1日至6日在廣東省珠海舉熱賣行。1051029

(優活健康網編輯部/綜合整理)肝臟是動物體內儲存維生素A的重要器官,100公克豬肝中大約含有5000為克的維生素A,對於缺乏維生素A的人來說,豬肝的確可以快速幫助補充維生素A,對於維持視力健康有一定作用,從這個角度來看,豬肝明目的說法也有一些道理,但如果要靠豬肝來治療近視,那就不可取了。

豬肝每日建議量約10~12克

維生素A攝入過量可能會導致骨骼生長異常,對孕婦的影響更大,根據2003年衛生署公布的國人膳食營養素參考攝取量,成年男性的每日推薦攝入量是800微克,成年女性是700微克,轉換成豬肝的重量,大約在10~12克。

胡蘿蔔素是維生素A主要膳食來源

而且豬肝不是補充維生素A的唯一膳食途徑,其實,很多綠色、黃色和橙黃色的蔬菜水果都富含類胡蘿蔔素,其中部分類胡蘿蔔素在人體內可以轉化成維生素A,實物中含量最多精選得就是胡蘿蔔素,對於大多數民眾來說,胡蘿蔔素是維生素A的主要膳食來源。

胡蘿蔔素過多症表現為皮膚變黃

植物性的維生素A源,即胡蘿蔔素,沒有微生素A的毒性,即便從蔬菜水果中攝入過多的胡蘿蔔素,結果也只是胡蘿蔔素過多症,表現為皮膚變黃,但對健康並無損害,停止攝入後,黃色也會消退。

肝臟是重要的解毒、代謝器官

動物肝臟是對物體內重要的解毒和代謝器官,豬肝可謂豬體內最大的「解毒器」和毒物「中轉站」,進入豬體內的有毒物質,如重金屬、動物用藥、農藥等都需要在肝臟中代謝、轉化、解毒並排出體外,當豬的肝臟功能下降或有毒有害物質攝入較多時,其肝臟就會蓄積這些有害物質。

除了重金屬,豬肝往往也存在更高的獸藥殘留,有調查發現,市售動物製品中,豬肝中獸藥殘留較高,撋大多病沒有超標,但是相比豬肉、牛肉還是比較高的,總體來說,豬肝、豬心等動物內臟的毒素往往是比較高的。

低密度膽固醇攝入量高增心血管風險

此外,豬肝的膽固醇含量也很高,100克豬肝的膽固醇含量為288毫克,膽固醇攝入過高,尤其是低密度膽固醇攝入過高,會增加心血管疾病風險,為健康考量,每天從食物中攝取的膽固醇含量不要超過300毫克。(本文摘自/謠言粉碎機:禍從口入,餐桌上的明白人/九韵文化)

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